|
Weight up. Feel calm. Had extra salt yesterday due working hard on an oven hot day.
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 46,4 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 74,58g | Eiwit: 163,16g | Kolhy: 1,46g.
Ontbijt: Pork (Lean Only Eaten), Gouda Cheese, Duck Egg. Lunch: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Diner: Sardines. Snacks/Andere: Pork (Lean Only Eaten). meer...
|
|
2221 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Boodschappen - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Diddlee's Gewicht Geschiedenis
|