Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2019
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 107,33g | Eiwit: 62,83g | Kolhy: 21,70g.
Ontbijt: International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Countryside Creamery Heavy Whipping Cream. Lunch: Burman's Real Mayonnaise, Simply Nature Milled Flax Seed, Applegate Farms Hot Genoa Salami, Goldhen Grade A Large Eggs. Diner: Nutiva Organic Hemp Seed Raw Shelled, Breakstone's All Natural Salted Butter, Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Andere: Simply Nature Chia Seeds, Coffee (Brewed From Grounds), Countryside Creamery Heavy Whipping Cream. meer...
|
|
2222 kcal
|
Activiteit:
Bodycombat - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thsiun's Gewicht Geschiedenis
|