Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2019
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1916 kcal
|
Vet: 60,84g | Eiwit: 130,10g | Kolhy: 215,65g.
Ontbijt: Кофе, Жареное Яйцо, Гречневая Каша, Свитлогорье Творог 2%, Сливочное Масло, Зеленый Чай, Черная Смородина, Лаваш. Lunch: Гречневая Каша, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Diner: Сливочные или Сахарные Печенья, Малина, Черная Смородина, Лаваш, Вастэко Топленое Масло Гхи, Творог 2%. Snacks/Andere: Карамель Барбарис, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yutkinainna's Gewicht Geschiedenis
|