Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2019
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1817 kcal
|
Vet: 79,18g | Eiwit: 80,89g | Kolhy: 159,70g.
Ontbijt: Сыр Российский, Реж Хлеб Батон Подмосковный, Щедрые Хлебцы Ржаные, NovaSweet Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Hame Деликатесный Паштет из Гусиной Печени, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Мясной Рулет из Говядины и Свинины, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Diner: Чай, Пиво, Перекресток Донат с Ореховой Начинкой, Сабвей Индейка и Ветчина, ВкусВилл Лапша Вок с Курицей. Snacks/Andere: Чай, Ашан Рулет Крабовый, Сахар, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nkorsakova's Gewicht Geschiedenis
|