Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2019
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1044 kcal
|
Vet: 45,18g | Eiwit: 58,76g | Kolhy: 102,79g.
Ontbijt: Сухое Молоко, Какао-Порошок (Несладкий), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Чай, Репа, Укроп, Петрушка, Кинза, Яичный Белок, Омлет или Яичница, Котлета Говяжья. Diner: Мята, Чай, Шампиньоны Гриль. Snacks/Andere: Петродиет Шоколад Черный на Сорбите, Печенье к Чаю, Жареный Картофель, Семена Льна, Молочная Культура Простокваша, Сыр Российский, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Зеленое Яблоко. meer...
|
|
1970 kcal
|
Activiteit:
Koken - 20 minuten, Douchen - 10 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lavinda1's Gewicht Geschiedenis
|