Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2019
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1823 kcal
|
Vet: 56,48g | Eiwit: 66,85g | Kolhy: 172,44g.
Ontbijt: Сахар, Сырник, Омлет с Молоком, Верховье Био Йогурт Клубника . Lunch: Огурцы Кислого Рассола, Макароны с Фаршем. Diner: Русское Море Лосось Рубленый Классический, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Яблоко, Фундук Фундук. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gavo4ka's Gewicht Geschiedenis
|