Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2019
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
859 kcal
|
Vet: 24,59g | Eiwit: 30,29g | Kolhy: 133,04g.
Lunch: Кофе с Молоком, Ситно Овсяное Печенье, Яйцо Всмятку, Пятерочка Грейпфрут, Пятерочка Яблоко Красное, Киви, Мандарин, Банан, Первый Вкус Творог 0%. Diner: Пятерочка Банан. Snacks/Andere: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад. meer...
|
|
2653 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 1 uur en 20 minuten, Squats - 4 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 5 minuten, Rusten - 18 uren en 31 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dva4tede's Gewicht Geschiedenis
|