Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2019
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1275 kcal
|
Vet: 43,23g | Eiwit: 61,63g | Kolhy: 141,24g.
Ontbijt: Queijo Fresco, Manteiga (com Sal), Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional. Lunch: Queijo Parmesão (Ralado), Liv Up Nhoque de Mandioquinha . Diner: Maçãs Gala, Brasil Cacau Mini Trufa Tradicional , Subway Tomate, Ovo Mexido, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Banana Prata, Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional . meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rush22_sp's Gewicht Geschiedenis
|