090958's Logboek, 18 apr 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2019
81,5 kg Tot nu toe verloren: 9,9 kg.    Nog te gaan: 11,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 april 2019:
1081 kcal Vet: 32,11g | Eiwit: 42,71g | Kolhy: 156,15g.   Ontbijt: Pomme, Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. Lunch: Oranges, Riz Sauvage (Cuit), Lotte, Taboulé, Concombre (avec Peau). Diner: Riz au Lait, Picard Potage aux 4 Légumes Bio. Snacks/Andere: Pomme, Thé Vert. meer...
2182 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


090958's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.