Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2012
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2811 kcal
|
Vet: 100,52g | Eiwit: 232,69g | Kolhy: 242,35g.
Ontbijt: C.W.Protein, Fette Biscottate, Breakfast Fiocchi di Riso e Frumento Integrale, Latte Parzialmente Scremato, Bevanda di Succo d'arancia, Marmellate e Conserve di Albicocche, Mandorle. Lunch: Pollo alla Griglia, Insalata Verde con Verdure Assortite, Purè di Patate. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Norvegese Affumicato, Uovo Sodo, Riso Basmati, Pomodori. Snacks/Andere: Latte Parzialmente Scremato, C.W.Protein, Formaggio Naturale, Prosciutto Crudo, Pan Carre', Amino Pro 90, Latte Parzialmente Scremato, Albicocche. meer...
|
|
2286 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren en 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 47 minuten, Rusten - 12 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmevid's Gewicht Geschiedenis
|