Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2019
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 45,45g | Eiwit: 159,18g | Kolhy: 107,02g.
Ontbijt: Coffee with Sugar, Nestle Fitness Fruits, Whole Milk. Lunch: Fage Total 2% Greek Yogurt, Strawberries. Diner: Chicken Breast. Snacks/Andere: Turkey Ham, Cucumber (with Peel). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lesakiaki's Gewicht Geschiedenis
|