Матерь Божья. 57 кг сегодня. И это после стейка. Но вчера я весь день ходила, так что... Либо, человек действительно худеет на белках и жирах.
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1413 kcal
|
Vet: 60,81g | Eiwit: 82,73g | Kolhy: 119,48g.
Ontbijt: Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт, МакКофе Кофе с Молоком Классик. Lunch: Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Рис Вареный, Свинина Тушеная. Diner: Ветчина. Snacks/Andere: Чай с Сахаром. meer...
|
|
1990 kcal
|
Activiteit:
Выпады - 1 minuut, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 4 uren, Rusten - 9 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
Reacties
а на чем человеку еще худеть?😁
17 apr 19 door lid: Dianaeror
|
худеют на дефиците, а качеством тела занимается бжу)
17 apr 19 door lid: Dianaeror
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ittriittri's Gewicht Geschiedenis
|