ittriittri's Logboek, 18 apr 19

Матерь Божья. 57 кг сегодня. И это после стейка.
Но вчера я весь день ходила, так что...
Либо, человек действительно худеет на белках и жирах.
57 kg Tot nu toe verloren: 10 kg.    Nog te gaan: 12 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 18 april 2019:
1413 kcal Vet: 60,81g | Eiwit: 82,73g | Kolhy: 119,48g.   Ontbijt: Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт, МакКофе Кофе с Молоком Классик. Lunch: Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Рис Вареный, Свинина Тушеная. Diner: Ветчина. Snacks/Andere: Чай с Сахаром. meer...
1990 kcal Activiteit: Выпады - 1 minuut, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 4 uren, Rusten - 9 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
а на чем человеку еще худеть?😁 
17 apr 19 door lid: Dianaeror
худеют на дефиците, а качеством тела занимается бжу) 
17 apr 19 door lid: Dianaeror

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ittriittri's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.