Cnhew's Logboek, 18 apr 19

ОБ 100
ОТ 73
ОР 30
ОН 58
ОГ 91
65,6 kg Tot nu toe verloren: 16,4 kg.    Nog te gaan: 7,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 april 2019:
1274 kcal Vet: 66,70g | Eiwit: 57,35g | Kolhy: 109,10g.   Ontbijt: Сваренное Вкрутую Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью. Lunch: Орешки со Сгущенкой. Diner: Арахис, Плов с Курицей. Snacks/Andere: Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Extra Bar Батончик Овсянка, Пятерочка Яблоко Красное . meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
А животик???))) 
17 apr 19 door lid: nastiivanova
98  
17 apr 19 door lid: Cnhew
Ты чего опять так мало кушаешь?!это крайне-крйне вредно!!(((( 
18 apr 19 door lid: nastiivanova
Нет,ем нормально) 
18 apr 19 door lid: Cnhew
С каких пор 1200 и 1400 стали нормально??(((( молчу уже о 1000.....почитай у Vetta- последнюю запись)) 
18 apr 19 door lid: nastiivanova
Я не все записываю)) говорила же) 
18 apr 19 door lid: Cnhew
Я тебе не верю)))) но пусть))) я предупреждаю просто, взрослый человек - решаешь сама как гробить здоровье)))) во мне всего-навсего медик проснулся))))) 
18 apr 19 door lid: nastiivanova
Верить или нет-личное дело) мне смысла обманывать нет:) и каждого свой своё насыщение) как мне прописала эта программа,так и питаюсь, очень сытно  
18 apr 19 door lid: Cnhew
Дело не в насыщении))) чем ниже РСК тем меньше хочется кушать)))) это защитная реакция организма-замедление метаболизма)))) дело в недостатке веществ для нормальной работы всех систем организма )))) самое главное ЦНС,эндокринной и репродуктивной)))) 
18 apr 19 door lid: nastiivanova

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Cnhew's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.