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Que felicidad que los kilos extras, siguen siendo expulsados de mi cuerpo. 💪🏻🧔🏻 Me siento muy contento y mas aun orgulloso por haber comenzado este cambio de vida.
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112,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2156 kcal
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Vet: 97,35g | Eiwit: 95,11g | Kolhy: 231,13g.
Ontbijt: Trident Chicle, Café. Diner: Pan Dulce, Azúcar Morena, Té (Infusión), La Costeña Frijoles Bayos Enteros, Huevo, Barcel Chicharrón de Cerdo. Snacks/Andere: Dulces de la Rosa Mazapán, Tortillas de Maíz, Mole, La Costeña Frijoles Bayos Enteros, Guiso de Arroz, Pollo, Caldo de Pollo. meer...
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Gewichtsafname van 0,8 kg per week
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 Reacties
19 apr 19 door lid: Gabybbk
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Muchas gracias, continuaré esforzando aun mas al ver que mi cuerpo responde bien al ejercicio. Exito para ti tambien.
19 apr 19 door lid: AaronMota81
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Felicidades!!!! Sigue fijo en tu meta 🎉
19 apr 19 door lid: Kardian
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Felicidades, sigue por el buen camino.
22 apr 19 door lid: Tol2000
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Estamos en la misma lucha, a veces me desespero y siento que mejor dejo los esfuerzos, pero luego pienso en la satisfacción que se siente el solo lograr un día de buena alimentación y ejercicio... Yo creo todo es lento, pero me alienta mucho ver los avances de las demás personas :)
22 apr 19 door lid: Gabybbk
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22 apr 19 door lid: ladixcroix
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AaronMota81's Gewicht Geschiedenis
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