Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2019
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 45,06g | Eiwit: 103,85g | Kolhy: 166,41g.
Ontbijt: Карат Сыр Легкий Домашний, Курага, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо Куриное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Мистраль Булгур. Diner: Яйцо Куриное, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Andere: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Joyfield Фруктовый Батончик с Апельсин в Шоколаде, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские с Чесноком Цельнозерновые, Фундук Фундук, Орехи Кешью. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлемакс's Gewicht Geschiedenis
|