Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2019
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 40,20g | Eiwit: 70,54g | Kolhy: 148,50g.
Ontbijt: Marque Repère Jus de Pamplemousse Rose, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet. Lunch: Fraises, Picard Ravioli Ricotta Epinard, Fraises. Diner: Melon, Melon, Oeuf, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Oeuf, Oeuf (Entier). Snacks/Andere: Heudebert Crackers Multi Graines, Heudebert Crackers Multi Graines, Heudebert Crackers Huile d'olive. meer...
|
|
1355 kcal
|
Activiteit:
Boksen - 1 uur en 30 minuten, Apple Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
do81's Gewicht Geschiedenis
|