Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2019
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
913 kcal
|
Vet: 34,03g | Eiwit: 56,33g | Kolhy: 95,27g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Санта Бремор Крабовые Палочки Замороженные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Простоквашино Сметана 10%, Молодея Сыр Адыгейский Легкий 12%, Растительное Масло, Лидкон Овсянка Геркулес, Яйцо Куриное. Lunch: Санта Бремор Крабовые Палочки Замороженные. Diner: Lays Чипсы, Bauer Овощи с Рисом и Шампиньонами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Bonduelle Кукуруза Сладкая. Snacks/Andere: Одесский Томатный Сок, Мандарин. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrinaTereschenko's Gewicht Geschiedenis
|