Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2019
|
47,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
654 kcal
|
Vet: 19,49g | Eiwit: 54,76g | Kolhy: 60,49g.
Ontbijt: Weetabix Weetabix Protein. Lunch: Amandes, Sojasun Figues, St Môret Ligne & Plaisir, Wasa Léger, Protifast Omelette Fromage, Fleury Michon Jambon. Diner: St Môret Ligne & Plaisir, Wasa Léger, Delisse Fromage Blanc 3%. meer...
|
|
1433 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 45 minuten, Hometrainer - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 45 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yalerie's Gewicht Geschiedenis
|