Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2019
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2001 kcal
|
Vet: 61,17g | Eiwit: 189,97g | Kolhy: 171,16g.
Ontbijt: Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Bucheron Горький Шоколад 72%, Пятерочка Банан, Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородинский. Lunch: Шарлиз Зефир в Шоколаде , Zero Соус Сырный, Ичалки Сыр Императорский , Вареное Яйцо, Куриные Котлеты на Пару, Чечевица Вареная, Хрустящие Хлебцы с Клетчаткой и Луком, Prime Kraft Протеин , Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Diner: Prime Kraft Протеин , Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Snacks/Andere: Кефир 3,2%. meer...
|
|
232 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 23 minuten, Apple Health - 23 uren en 37 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Surprise🎉❤️'s Gewicht Geschiedenis
|