Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2012
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2962 kcal
|
Vet: 66,58g | Eiwit: 231,08g | Kolhy: 262,58g.
Ontbijt: C.W.Protein, Fette Biscottate, Breakfast Fiocchi di Riso e Frumento Integrale, Latte Parzialmente Scremato, Bevanda di Succo d'arancia, Marmellate e Conserve di Albicocche, Mandorle. Lunch: Purè di Patate, Prosciutto Crudo, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Grissini Torinesi, Formaggio Naturale. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Riso Basmati, Fior di Merluzzo. Snacks/Andere: Aperol, Prosecco, Protein 35 Bars, C.W.Protein, Bière Guinness Draught, Albicocche, Latte Parzialmente Scremato. meer...
|
|
2017 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur, Stilstaan - 2 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 12 minuten, Rusten - 12 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmevid's Gewicht Geschiedenis
|