Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2019
|
106 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2008 kcal
|
Vet: 106,52g | Eiwit: 113,08g | Kolhy: 121,58g.
Ontbijt: Käse, Erdbeeren mit Zucker, Milbona Quark Magerstufe, Rama Rama mit Butter, Dinkelbrot, Gekochtes Ei. Diner: Knorr Cocktail Sauce, Weizenbrötchen, Netto Nackensteak, Willms Bratwurstschnecke. Snacks/Andere: Italiamo Cantuccini mit Schokolade, Beck's Bier (500ml). meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annett s's Gewicht Geschiedenis
|