Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2019
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 26,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1987 kcal
|
Vet: 82,97g | Eiwit: 118,09g | Kolhy: 199,27g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Белый Хлеб, Киприно Сыр Голландский, Ашан Груша Вильямс, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Молочный Край Бифилайф с Вишней, Конти-Рус Золотая Лилия, Конфеты Глазированные. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Киприно Сыр Голландский, Свинина, Соевый Соус. Diner: Колос-Пром Хлеб Купеческий Заварной с Семенами Подсолнечника, Борщ с Курицей, Колос-Пром Хлеб Купеческий Заварной с Семенами Подсолнечника. Snacks/Andere: Конти-Рус Золотая Лилия, Конфеты Глазированные, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Молочный Край Бифилайф с Вишней, Ашан Груша Вильямс. meer...
|
|
1759 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loretta55555's Gewicht Geschiedenis
|