Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2019
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 46,90g | Eiwit: 72,54g | Kolhy: 141,95g.
Ontbijt: Цельное Сухое Молоко , Русский Хлеб Хлеб Три Зерна, Яйцо, Haferflocken Овсяные Хлопья, Сыр Гауда, Творог 5%. Lunch: Хлеб Тирольский, Спагетти 114, Сыр Гауда, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера. Diner: Помидоры, Котлета Домашняя, Плов с Говядиной, Картофель Отварной, Натурово Капуста Квашеная с Клюквой . Snacks/Andere: Цельное Сухое Молоко, Крекер Янтарный с Сыром, Печенье Шоколадное. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sokorenko03's Gewicht Geschiedenis
|