Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2019
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
735 kcal
|
Vet: 12,80g | Eiwit: 61,12g | Kolhy: 91,80g.
Ontbijt: Chiquita Banana, Il Gigante Yogurt Magro. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Barilla Fusilli di Lenticchie Rosse, Orogel Broccoli Rosette. Snacks/Andere: Mela, Mandorle. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
|
martinacosti98's Gewicht Geschiedenis
|