Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2019
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1382 kcal
|
Vet: 52,31g | Eiwit: 93,56g | Kolhy: 135,78g.
Ontbijt: Nesquik Chocolat en Poudre, Pure Via Confiture, Bernard Jarnoux Crêpes Moelleuses (Saveur Vanille). Lunch: Pates Crête de Coq Pates, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Clémentines, Jean Martin Ratatouille Provençale, Le Gaulois Escalope de Dinde. Diner: Salade Verte, Old El Paso Wrap de Blé Complet, Mozzarella, Oignons, Haricots Rouges (en Conserve), Avocat, Steak Haché 5%. Snacks/Andere: Milkyway Crispy Rolls, Framboises, Fraises. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
source1962's Gewicht Geschiedenis
|