Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2019
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 99,66g | Eiwit: 86,81g | Kolhy: 58,51g.
Ontbijt: Красные Яблоки, Омлет с Молоком, Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Вареное Яйцо. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Морковь, Куриные Крылышки с Кожей, ARO Молоко 3,2%. Snacks/Andere: Каждый День Арахис Жареный с Солью. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
doctor_meshcheryakova's Gewicht Geschiedenis
|