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C’est la règle du jeu.. rentrer son poids, qu’on en prenne ou qu’on en perde, un petit kilos de repris qui je l’espère sera vite partie ! Je ne lache rien ! Encore 2 semaines avant la pesée finale et validée si l’objectif des 10 kilos est atteins ou non ! Bonne journée à toutes 🥰🌸🍀
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52,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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984 kcal
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Vet: 43,82g | Eiwit: 41,72g | Kolhy: 99,97g.
Ontbijt: Nestlé Barre Fitness Chocolat, Grany Barre de Céréales Pomme. Lunch: Gaufre, Boursin Ail et Fines Herbes, Oeuf Dur, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Diner: Le Jambon de Paris -25% de Sel, Extra Moelleux Nature (35g), Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger. meer...
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Gewichtstoename van 3,5 kg per week
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