Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2019
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 52,89g | Eiwit: 91,41g | Kolhy: 148,08g.
Ontbijt: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Простоквашино Сметана 15%, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Русское Море Форель Слабосоленая, Хлеб 8 Злаков, Кофе с Молоком и Сахаром, Запеканка Твороженная (Моя). Lunch: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Простоквашино Сметана 15%, Буженина, Мясо, Белый Хлеб, Борщ (Мой). Diner: Сметана, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Суп Овощной с Сыром и Курицей (Мой). Snacks/Andere: Активиа Смусси, Этаж Хачапури по Аджарски, Винегрет без Масла. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Julla-'s Gewicht Geschiedenis
|