Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2019
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1751 kcal
|
Vet: 52,36g | Eiwit: 53,20g | Kolhy: 271,19g.
Ontbijt: Белевские Сладости Зефир Антоновка, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Картошка Вареная, Дмитрогорский Продукт Сметана 15%, Салат из Капусты и Огурца. Diner: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Barilla Спагетти #5, Куриная Грудка Отварная, Зеленая Капуста, Дмитрогорский Продукт Сметана 15%, Чай с Сахаром, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Каравай Ролл Пшеничный. Snacks/Andere: Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rkby rkby's Gewicht Geschiedenis
|