|
Болею, весь день вчера лежала, вечером пряники с чаем, а на утро минус, ну красота😁
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1101 kcal
|
Vet: 52,57g | Eiwit: 59,63g | Kolhy: 96,83g.
Ontbijt: Плавыч Творожный Крем с Зеленью, Пряники, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Яйцо, Вятушка Молоко 3,5%, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Ашан Котлета Свиная Натуральная, Картошка Тушеная. Diner: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Сыр Голландский, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Snacks/Andere: Вятушка Молоко 3,5%, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Простоквашино Сметана 15%, Сырники. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|