Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2019
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 45,63g | Eiwit: 82,83g | Kolhy: 161,90g.
Ontbijt: Новый День Молоко 3,2%, Nestle Фитнес Хлопья из Цельной Пшеницы Фрукты, Ягоды и Орехи, Nutrima Лактамил. Voor Lunch: Чай, Дастархан-Нан Хлеб Молочно-Отрубной, Сервелат. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Дастархан-Нан Хлеб Молочно-Отрубной, Яблоко Зеленое, Чай с Молоком, Куриная Грудка на Пару, Рис Отварной. Na Lunch: Humana Чай для Увеличения Лактации, Дастархан-Нан Хлеб Молочно-Отрубной, Яблоко Зеленое, Чай с Молоком, Говядина Отварная, Гречневый Суп. Diner: Чай с Молоком, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Чай с Молоком, Котлеты из Смешанного Фарша, Капуста Тушеная. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Дина Жагапарова's Gewicht Geschiedenis
|