Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2019
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 46,2 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 84,38g | Eiwit: 169,82g | Kolhy: 1,47g.
Ontbijt: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Duck Egg. Lunch: Pork (Lean Only Eaten). Diner: Sardines. Snacks/Andere: Pork (Lean Only Eaten), Cheddar Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). meer...
|
|
2294 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 28 minuten, Rusten - 15 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Diddlee's Gewicht Geschiedenis
|