Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2019
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
640 kcal
|
Vet: 32,05g | Eiwit: 52,15g | Kolhy: 32,83g.
Ontbijt: Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Coffee. Lunch: Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten). Diner: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
happyher's Gewicht Geschiedenis
|