Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2019
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1966 kcal
|
Vet: 58,52g | Eiwit: 179,04g | Kolhy: 192,90g.
Ontbijt: Jussara Leite Desnatado, Pinha, Quatá Ricota Fresca, Ovo Cozido, Ovo Frito, Batata Doce. Lunch: Spoleto Azeite, Uvas-Passas, Subway Tomate, Pepino Japonês, Cenouras, Friboi Carne Moída Patinho, Macarrão Integral. Diner: Optimum Nutrition Whey Protein, Quaker Aveia em Flocos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango. Snacks/Andere: Abacate, Optimum Nutrition Whey Protein, Sanserelli Farinha de Banana Verde, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Imbiara Farinha de Maracujá, Giroil Maca Peruana, Peito de Frango, Cenouras. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stylosa's Gewicht Geschiedenis
|