Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2019
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
977 kcal
|
Vet: 39,34g | Eiwit: 100,75g | Kolhy: 54,30g.
Ontbijt: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Maju Queijo Minas Frescal Light, Plus Vita Pão Integral , Pilão Café, Mantiqueira Ovo. Lunch: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Arugula (Rocket), Sadia Filé de Peito de Frango, Hortifruti Abóbora Madura, Cinnamon . Diner: Hortifruti Abóbora Madura, Swift Fraldinha. Snacks/Andere: Parmalat Leite Desnatado, Yoki Aveia em Flocos. meer...
|
|
2140 kcal
|
Activiteit:
Crossfit - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fagundesbeca's Gewicht Geschiedenis
|