Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2019
|
110,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 43,93g | Eiwit: 31,65g | Kolhy: 158,98g.
Ontbijt: Ezogelin Çorbası, Kepekli Galeta, Armut, Havuç, Tulum Peyniri, Siyah Zeytin. Lunch: Tahin Helvası, Nohut Yemeği, Bulgur Pilavı. Diner: Çiğ Fındık, Beyaz Ekmek, Koska Dut Pekmezi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kilicaslan60's Gewicht Geschiedenis
|