|
Поняла что не буду смотреть ленту! Только начинаешь листать, вся слюнками истекаешь- бежишь с выпученными глазами на кухню готовить новый рецептик и ждёшь до завтра или залепишь какой-нибудь красивящий торт и слопаешь его за раз! По этому буду придерживаться своего плана питания и всё будет хорошо!
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
511 kcal
|
Vet: 9,96g | Eiwit: 42,97g | Kolhy: 61,12g.
Ontbijt: Овсяноблин, Bombbar Готовый Завтрак Hello, Breakfast . Lunch: Огурец (с Кожурой), Ironman Protein Bar Chocolate, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриное Филе. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|