Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2019
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 62,80g | Eiwit: 89,35g | Kolhy: 169,87g.
Ontbijt: Молоково Молоко 3,2%, Лимак Хлеб Подовый, Bonfesto Рикотта Лайт, Сахар. Lunch: Сахар, Умалат Сыр Сулугуни, Сахар, Магнит Банан, SPAR Оладьи из Куриной Печени, Макароны Отварные. Diner: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Рогачев Молоко Концентрированное, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Рис Отварной, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Andere: Натур Буфет Гороховый Суп с Копченостями, La Pina Арахисовая Паста, Авокадо Авокадо. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sovaalisova's Gewicht Geschiedenis
|