Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2019
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1818 kcal
|
Vet: 85,22g | Eiwit: 78,18g | Kolhy: 172,46g.
Ontbijt: Café au Lait, Café au Lait, Café au Lait, Président Beurre Gastronomique Demi-Sel, Carrefour Baguette Rustique, Lidl Biscottes, Andros Délice de Rhubarbe. Lunch: Café au Lait, Bouton d'Or Frites au Four, le Gaulois L’Extra Tendre de Canard (Magret Mariné), Bénénuts 3D Bugles, Cola Zero, Carottes. Diner: Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Vico Curly Cacahuète, Porto, Vinaigrette, Tomates, Sucrine, Herta Jambon le Bon Paris à L’Étouffée, Carrefour Baguette Rustique, Café au Lait, Lidl Mousse de Canard au Porto, Tomates Cerises, Leader Price Noix de Saint Jacques avec Corail . Snacks/Andere: Lidl Tartines Craquantes, Reflets de France Saucisson Sec d'auvergne, Sweet Strawberries (Fraises), Café au Lait. meer...
|
|
1635 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 7 uren, Koken - 5 minuten, Zitten - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Apple Health - 7 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natacha mo's Gewicht Geschiedenis
|