Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2019
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
688 kcal
|
Vet: 41,55g | Eiwit: 35,86g | Kolhy: 48,10g.
Ontbijt: Telur Rebus. Lunch: Selada, Wortel Dimasak, Jagung Manis Kuning, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Remia Mayonaisse, Kubis, Telur Rebus. Snacks/Andere: Silver Queen Milk Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Muchtaro's Gewicht Geschiedenis
|