Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2019
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 70,75g | Eiwit: 117,27g | Kolhy: 72,18g.
Ontbijt: Banana Prata, Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Lunch: Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Mexerica, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Diner: Mamão Formosa, Cenouras, Carne de Panela, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Andere: Chuchu Cozido. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eliana Ribeiro dos Santos's Gewicht Geschiedenis
|