Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2019
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 26,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1736 kcal
|
Vet: 97,43g | Eiwit: 87,36g | Kolhy: 123,71g.
Ontbijt: Teixeira Manteiga com Sal, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Ovo, Café, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g. Lunch: Sadia Bacon em Cubos, Ovo, Coxão Mole. Diner: Pastel de Queijo, Coca-Cola Coca-Cola, Pastel de Carne, Pastel de Queijo, Pastel de Carne. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser cada dia mais saudável é o alvo's Gewicht Geschiedenis
|