Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2012
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
415 kcal
|
Vet: 8,50g | Eiwit: 29,00g | Kolhy: 60,00g.
Ontbijt: Essentials Chocolate Protein Shake, Ionix Supreme, Cleanse For Life. Lunch: Arbonne Essentials Fruit Bar. meer...
|
|
1502 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shari22's Gewicht Geschiedenis
|