Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2019
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1408 kcal
|
Vet: 55,24g | Eiwit: 145,36g | Kolhy: 80,10g.
Ontbijt: Whole Milk, Nestle Fitness Fruits. Lunch: Brussels Sprouts, Fage Total 2% Greek Yogurt. Diner: Extra Virgin Olive Oil, Turkey Ham, Cooked Egg White, Cooked Egg Yolk, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat) . meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lesakiaki's Gewicht Geschiedenis
|