Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2019
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
864 kcal
|
Vet: 35,30g | Eiwit: 45,93g | Kolhy: 97,70g.
Ontbijt: Jagung dengan Mentega, Cedea Fish Roll, Cedea Fish Roll, Jus Tomat dan Sayuran (Sodium Rendah), Telur Rebus Lunak, Telur Dadar, Apel Fuji, Jeruk. Lunch: Siomay, Siomay, Siomay, Cedea Fish Roll, Cedea Fish Roll. Diner: Roti Gandum, Selai Kacang. Snacks/Andere: Rebo Kuaci Original. meer...
|
|
250 kcal
|
Activiteit:
Hit cardio - 16 minuten, Apple Health - 23 uren en 44 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
susannayayuk's Gewicht Geschiedenis
|