Judyrose1997's Logboek, 12 apr 19

Again and again and again...💞
67,2 kg Tot nu toe verloren: 43,9 kg.    Nog te gaan: 1,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 april 2019:
644 kcal Vet: 51,14g | Eiwit: 27,36g | Kolhy: 21,77g.   Ontbijt: Water, Regular Coffee. Lunch: Food Lion Pork Rinds, Black Olives, Green Olives, Cream Cheese, Zephyrhills Natural Spring Water (16.9 oz). Snacks/Andere: Kirkland Signature Mixed Nuts, Coffee, Choc Zero Keto Bark Dark Chocolate with Sea Salt, Jell-O Fat Free Sugar Free Vanilla Pudding, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Dentyne Ice Sugarless Gum, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Almonds. meer...
1756 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Stretching (Yoga) - 20 minuten, Meditation - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,5 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Fluctuations - new normal 
13 apr 19 door lid: liv001

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.