Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2019
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
950 kcal
|
Vet: 52,06g | Eiwit: 46,43g | Kolhy: 75,87g.
Ontbijt: Hacendado Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva, Mercadona Jamon Serrano, Pan Integral. Lunch: Pan Blanco Tostado, Caldo de Pescado. Diner: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Snacks/Andere: Hacendado Mezcla Frutos Secos, Hacendado Chocolate Negro 85%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alemai's Gewicht Geschiedenis
|