Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2019
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
882 kcal
|
Vet: 48,98g | Eiwit: 92,10g | Kolhy: 24,05g.
Ontbijt: Óleo de Coco, Abacate, Body Action Whey Protein Isolate Definition. Lunch: Tomates, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Qualitá Nozes sem Casca, San Mar Castanha de Caju, Body Action Whey Protein Isolate Definition. meer...
|
|
476 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lane bento's Gewicht Geschiedenis
|