Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2019
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 30,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1090 kcal
|
Vet: 19,29g | Eiwit: 52,09g | Kolhy: 178,00g.
Ontbijt: Bananas, Maple Syrup, Aunt Jemima Blueberry Pancakes, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Archway Cookies Crispy Ginger Snaps, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked), Coffee (Brewed From Grounds). Diner: Clementines, Private Selection Dark Rye Bread, Bean Soup (Home Recipe). meer...
|
|
1835 kcal
|
Activiteit:
Harken - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, walking - 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lydium's Gewicht Geschiedenis
|