Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2019
|
91,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2437 kcal
|
Vet: 76,57g | Eiwit: 95,60g | Kolhy: 216,36g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Окраина Блины с Курицей, Грибами и Соусом Бешамель, Сахар, Сметана 15%, Творог 9%. Lunch: Компот из Яблок и Вишни, Куриное Филе в Панировке Жареное, Гречка Отварная. Diner: Окраина Блинчики с Вишней, Куриное Филе в Панировке Жареное, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Окраина Блины с Курицей, Грибами и Соусом Бешамель, Alpen Gold Молочный Шоколад, Славянка Конфеты Жаклин, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aioga's Gewicht Geschiedenis
|